2026-10-17

f Facebook ⌕

● Mano Telšiai

Žyma: <span>miegas</span>

Sportas & sveikata

Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Gyvenimas & žmonės

Miego higiena: maži žingsneliai geresniam poilsiui

Gyvenimas & žmonės

Pasaulinis miego tyrimas parodė, ar iš tiesų gerai miegame

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes

Visos naujienos →

Telšiai

10:50 Telšiuose: Dariaus ir Girėno g., dalinės apžiūros metu vyras, iš kelnių kišenės ištraukė du…112 · Telšiai

11:05 Telšių r.: Ryškėnų k., namuose neblaivus (1,43 prom.) vyras, smurtavo prieš neblaivią (2,71 prom.)…112 · Telšiai

11:00 Telšiuose: Pagrobė dvi pakuotes parfumuoto vyrų vandens „Yves Saint Laurent“112 · Telšiai

Gyvenimas & žmonės

Kokia patalynė reikalinga mažyliams?

Sportas & sveikata

Priklausomybė nuo skaitmeninio gyvenimo: kaip išmokti atsijungti?

Trumpi vaizdo įrašai

Sportas & sveikata

Sunku keltis rytais? Penkios žadintuvo programėlės lengvam pabudimui

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Sportas & sveikata

Kodėl Livija Gradauskienė savo gyvenimo nebeįsivaizduoja be pietų miego?

Svaikata

Muzikos klausymas miego metu – kodėl išbandyti verta net žiūrintiems skeptiškai

Telšių rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija

Visos naujienos →

Telšiai

07:00 2026-10-21, 10.00 val. Telšių rajono savivaldybės tarybos Kontrolės komiteto posėdisTelšių rajono savivaldybė · Telšiai

07:00 2026-10-19, 13.00 val. Telšių rajono savivaldybės tarybos Švietimo, kultūros ir sporto komiteto posėdisTelšių rajono savivaldybė · Telšiai

07:00 Pranešame apie priimtą sprendimą nustatyti žemės sklypo (kadastrinis Nr. 7868/0001:2 Telšių m. k. v., kurio pagrindinė naudojimo paskirtis – kita, naudojimo būdas – nenustatytas, plotas – 0,6600 ha), esančio adresu: Šiaulių pl. 12, Telšiai, paskirtį ir…Telšių rajono savivaldybė · Telšiai

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos

ELTA.lt →

2026-08-31 08:26

Telšiuose automobilyje rasta galimai narkotinių medžiagų, vyras uždarytas į areštinę

2024-09-12 12:32

Nuo lapkričio 1 d. draužiama veisti, parduoti ir eksponuoti gyvūnus, kuriems pakeista išvaizda

Sportas & sveikata

Ideali miego rutina – kaip ją susikurti?

Sportas & sveikata

Sveikas žmogus – maistas, sportas ir… miegas

Sportas & sveikata

Nuovargis neturi varginti nuolat, tai gali būti ženklas, kad trūksta magnio

Sportas & sveikata

Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Gyvenimas & žmonės

Miego higiena: maži žingsneliai geresniam poilsiui

Aktualijos

Gyvenimas & žmonės

Pasaulinis miego tyrimas parodė, ar iš tiesų gerai miegame

Gyvenimas & žmonės

Kokia patalynė reikalinga mažyliams?

Sportas & sveikata

Miego ypatumai ir jo kokybę užtikrinantys veiksniai

Sportas & sveikata

Kokybiškas poilsis: svarbu ne kada gulatės, o kaip miegate

Mityba

Saldaus miego receptas: ką valgyti, kad vakare nereikėtų skaičiuoti avių?

Sportas & sveikata

Priklausomybė nuo skaitmeninio gyvenimo: kaip išmokti atsijungti?

Sportas & sveikata

Sunku keltis rytais? Penkios žadintuvo programėlės lengvam pabudimui

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Sportas & sveikata

Kodėl Livija Gradauskienė savo gyvenimo nebeįsivaizduoja be pietų miego?

Svaikata

Muzikos klausymas miego metu – kodėl išbandyti verta net žiūrintiems skeptiškai

Sportas & sveikata

Ideali miego rutina – kaip ją susikurti?

Krašto žmonės

Sportas & sveikata

Sveikas žmogus – maistas, sportas ir… miegas

Sportas & sveikata

Nuovargis neturi varginti nuolat, tai gali būti ženklas, kad trūksta magnio

Sportas & sveikata

Rudeninis nerimas: kodėl jis užklumpa net stipriausius ir kaip sau padėti?

Sportas & sveikata

Valandą ilgesnio miego sukeliamos bėdos pasiveja vėliau

Sportas & sveikata

Šios technologijos pagerina miegą

Gyvenimas & žmonės

Miego higiena: maži žingsneliai geresniam poilsiui

Gyvenimas & žmonės

Pasaulinis miego tyrimas parodė, ar iš tiesų gerai miegame

Gyvenimas & žmonės

Kokia patalynė reikalinga mažyliams?

Sportas & sveikata

Miego ypatumai ir jo kokybę užtikrinantys veiksniai

Sportas ir renginiai

Sportas & sveikata

Kokybiškas poilsis: svarbu ne kada gulatės, o kaip miegate

Mityba

Saldaus miego receptas: ką valgyti, kad vakare nereikėtų skaičiuoti avių?

Sportas & sveikata

Priklausomybė nuo skaitmeninio gyvenimo: kaip išmokti atsijungti?

Sportas & sveikata

Sunku keltis rytais? Penkios žadintuvo programėlės lengvam pabudimui

Sportas & sveikata

Panika veikia miegą, prastas miegas – imunitetą. Kaip galime sau padėti?

Sportas & sveikata

Kodėl Livija Gradauskienė savo gyvenimo nebeįsivaizduoja be pietų miego?

Svaikata

Muzikos klausymas miego metu – kodėl išbandyti verta net žiūrintiems skeptiškai

Sportas & sveikata

Ideali miego rutina – kaip ją susikurti?

Sportas & sveikata

Sveikas žmogus – maistas, sportas ir… miegas

Sportas & sveikata