-0.9 C
Telšiai
2022 24 sausio, Pirmadienis
spot_img
spot_img
spot_img

Emocinė savijauta darbe

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Darbdavio rūpestis darbuotojų emocine savijauta mūsų šalyje – vis dar naujas reiškinys. Naujausio tyrimo duomenys rodo, kad tik kiek daugiau negu ketvirtadalis Lietuvos žmonių jaučia darbdavių dėmesį jų emocinei sveikatai. Net 41 proc. mūsų šalies gyventojų teigia, kad darbdavys nesirūpina jų emocine savijauta.



Tai atskleidė draudimo bendrovės „Gjensidige“ užsakymu „Spinter tyrimų“ praėjusį mėnesį atlikta reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa.

Emocinė savijauta ir fizinė sveikata – vienodai svarbios

„Darbe praleidžiame daugiausiai laiko, todėl kuo geriau ten jaučiamės, tuo geriau ir našiau dirbame bei jaučiamės laimingesni. Gera darbuotojų būsena darbe priklauso nuo dviejų dalykų – darbdavio požiūrio ir elgesio bei darbovietės vidinės kultūros. Nerimo ir įtampos gausiu laikotarpiu itin svarbus darbdavių geranoriškumas bei gebėjimas pasirūpinti darbuotojų emocine sveikata”, – sako psichologė Inga Budvytytė.

Pasak draudimo bendrovės „Gjensidige“ generalinio direktoriaus Mariaus Jundulo, pastarieji dveji metai parodė, kad darbuotojų emocinė sveikata ir savijauta svarbos skalėje rikiuojasi lygiagrečiai su jų fizine būkle. „Emocinės sveikatos svarbą išryškino pandemija, kuomet įprastą kasdienybę biuruose pakeitė nuotolinis darbas. Nors dauguma darbuotojų dirbo artimiausių žmonių – šeimos narių – apsuptyje, tačiau fizinė atskirtis nuo biuro aplinkos, kolegų ir įprastos darbinės rutinos, visiškai nepagerino darbuotojų emocinės savijautos“, – tvirtina draudimo bendrovės vadovas.

Jis prideda ir dar vieną faktorių, itin svarbų dirbančių žmonių emociniam saugumui: „Tai – santykiai su kolegomis. Pastaraisiais metais išaugo ne vien dalykinio, bet ir asmeninio kolegų bendravimo svarba. Matome, kad darbuotojai labai noriai įsitraukia į bendras veiklas, vienijančias komandą emociškai”, – pabrėžia M. Jundulas.

Jis yra įsitikinęs, kad nuo darbdavių elgsenos didele dalimi priklauso visos Lietuvos žmonių emocinė savijauta. „Darbuotojai turi būti gerai informuoti, jie turi jausti ryšį su organizacija ir vieni su kitais bei turėti visas reikiamas priemones dirbti iš namų. Užtikrintai ir saugiai darbe besijaučiantys žmonės ir kuria bendrą Lietuvos emocinį žemėlapį, kuris šiuo metu nėra nudažytas vien tamsiomis spalvomis”, – pabrėžia draudimo bendrovės vadovas.

Darbuotojų prioritetas – laikas sau

Praėjusį mėnesį atlikto tyrimo duomenys rodo, kad didžioji dalis (56 proc.) Lietuvos žmonių kaip darbdavio rūpestį jų emocine savijauta įvardija pagarbą darbuotojų asmeniniam laikui.

„Šis faktorius gerai darbuotojų emocinei būsenai išties yra itin reikšmingas. Darbuotojai vertina, jei jie nepatiria spaudimo dirbti po darbo valandų, bet kuriuo paros metu atsakyti į skambučius ar elektroninius laiškus ir būti visada pasiekiami. 40 metų perkopę darbuotojai yra labiau įpratę paklusti darbdaviui, stengtis būti visada pasiekiami, dirbti po darbo valandų, ir šiuos darbdavio poreikius dažnai priima kaip savaime suprantamą dalyką. Tuo tarpu jaunesni, nepriklausomybės pradžios laikų sunkumų nepatyrę darbo rinkos dalyviai natūraliai mano, kad darbdavys turi gerbti jų asmeninį laiką ir tai vertina”, – tvirtina psichologė.

Tyrimo duomenimis, 45 proc. dirbančių Lietuvos žmonių kaip vieną pagrindinių darbdavio rūpinimosi jais būdų įvardija galimybę lanksčiai dirbti namuose arba biure.

„Atsižvelgiant į dabartinę situaciją dėl Covid-19, daugelis darbuotojų jaučia nerimą dėl užsikrėtimo rizikos, ne vienam tenka izoliuotis ar rūpintis vaikais. Tokį atsakymą dažniau rinkosi aukštojo išsimokslinimo respondentai, kurie dėl savo kompetencijų geba dirbti savarankiškai, jų nereikia nuolat kontroliuoti, šiems žmonėms svarbu jausti darbdavio pasitikėjimą išleidžiant juos dirbti namuose”, – kalba psichologė.

Apklausos duomenimis, 40 proc. respondentų darbdavio organizuojamas paskaitas ir mokymus nurodė kaip darbdavio rūpestį darbuotojų emocine savijauta.

„Toks dėmesys darbuotojams labai svarbus, ypač kai jiems patiems nereikia ieškoti papildomų mokymų ar konsultacijų po darbo, jie gali tą laiką skirti sau ar šeimai. Be to, ne kiekvienas žmogus linkęs papildoma edukacija domėtis ar rūpintis savarankiškai, todėl darbdavio darbo metu organizuojamos paskaitos ar konsultacijos gali išties pagerinti darbuotojų emocinę būseną ir motyvaciją dirbti, o visų svarbiausia – taip jie jaučia darbdavio rūpestį”, – pabrėžia specialistė.

Trečdalis Lietuvos žmonių emocinę savijautą gerinančia veikla įvardija darbdavio organizuojamus žygius, komandinius renginius bei išvykas. „Tokie renginiai padeda darbuotojams atsipalaiduoti, pabendrauti neformaliai, parodo, kad darbdaviui rūpi ne tik darbas, bet ir jų turiningas laisvalaikis. Be to, tai padeda užmegzti artimesnius ryšius, formuoti ir stiprinti komandą”, – kalba I. Budvytytė.

Apklausa parodė, kad 15 proc. Lietuvos žmonių darbdavys apmoka specialistų konsultacijas. „Respondentų nėra labai daug, nes tai dar nėra paplitusi praktika, tačiau tikėtina, kad tokio darbdavio elgesio sulaukę darbuotojai jaučiasi vertinami ir jų nekamuoja baimė prarasti darbą ar poreikis slėpti savo sunkumus nuo darbdavio”, – tvirtina specialistė.

Jovita Aukštuolytė Minderienė
Komunikacijos vadovė Baltijos šalims

spot_img

Patarė, kaip apsisaugoti nuo elektros kainų kilimo: galima rinktis verslo pramintą kelią

Beprecedentė situacija rinkoje, kai elektros energijos kaina vos per metus pakilo daugiau nei dvigubai, ne vieną vartotoją privertė sunerimti. Visgi, panašu, kad augimo tendencija tęsis ir ateinančius metus, tad elektros tiekėjai savo klientus ragina...

Gamtos pažaboti neįmanoma: ką daryti dingus elektrai?

Nors bendrovės „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) vystomos technologijos užtikrina, kad maždaug 2 iš 3 gedimų elektros skirstymo tinkle būtų pašalinami nuotoliniu būdu, mechaniniu būdu pažeistų tinklų atstatymas gali užtrukti ilgėliau. Visiškai eliminuoti žmogaus veiklos...

Šiandien daug kur truputį pasnigs, išliks slidu, vietomis pustys

Šiandien daug kur truputį pasnigs, išliks slidu, vietomis pustys. Aukščiausia temperatūra nuo 4 laipsnių šalčio iki 1 laipsnio šilumos. Sausio 23-os naktį daug kur, dieną vietomis truputį pasnigs. Naktį kai kur pustys. Vietomis plikledis. Temperatūra...

Horoskopai sausio 22 dienai

AVINASKad ir kas atsitiktų, nenukabinkite nosies. Jūsų optimizmas ir gera nuotaika šiandien labai reikalingi tiek jums pačiam, tiek jūsų kolegoms. Galite tikėtis, kad dėl praeities klaidų jums niekas nepriekaištaus. JAUTIS"Laikykitės kuo toliau nuo bet kokių...

Pabodo iš mėsos – pasigaminkite iš žuvies: 3 kotletų receptai nuo tradicinio iki indiško

Pasiilgote vaikystės skonio – pasigaminkite žuvies kotletų. Tinkamai paruoštas šis patiekalas tirpte tirpsta burnoje. Be to, prie jo galima derinti pačius įvairiausius garnyrus: pradedant klasikine bulvių koše ir baigiant sveikuoliškomis salotomis su kruopomis. Vaida...

Žiemos šaltukas – nė motais: sėklų prekyba jau įsibėgėja

Prekybininkai pastebi, kad šiemet žmonės kaip niekad anksti suskubo pirkti sėklas. Daržovių, gėlių ir net vejos sėklų paklausa yra pastebimai didesnė nei pernai. „Nors pavasaris dar ir toli, tačiau pirkėjų susidomėjimas sėklomis ir kitomis sodo...

Dieną eismo sąlygas sunkins plikledis, snygis, pustymas

Aktyvus ciklonas atneš daug sniego, stiprins vėją ir kels pūgas, vėliau šals. Šiandien Lietuvoje daug kur protarpiais pasnigs. Daugelyje rajonų plikledis, pustys, vietomis kils pūga. Šiaurės vakarų vėjo gūsiai daug kur sieks 15–20 m/s, vakariniame...

Horoskopai sausio 21 dienai

AVINASBūsite kupinas energijos ir optimizmo, tad tiesiog privalote šturmuoti kliūtis, nors iš pradžių ir gali pasirodyti nedrąsu. Tik nepersistenkite bandydamas atkreipti į save dėmesį. JAUTISNors ir labai pamažu, bet baigiate išsikapanoti iš krizės. Stenkitės elgtis...

Trečiadienį eismo įvykyje žuvo dviračiu važiavęs vyras

Sausio 19 dieną, trečiadienį, užregistruoti, pirminiais duomenimis, 34 eismo įvykiai. Dėl neblaivių vairuotojų kaltės – 2 (Mažeikiuose ir Vilniuje). Atvejų, kai transporto priemonės susidūrė su gyvūnais, – 11 (Klaipėdoje ir Anykščių, Ignalinos, Jurbarko, Klaipėdos,...

Produktus be glitimo ir laktozės renkasi vis daugiau žmonių: ką svarbu žinoti?

Glitimo ar laktozės netoleravimas – sveikatos sutrikimas, dėl kurio kasdienį mitybos racioną tenka gerokai pasiaurinti. Tiesa, šiandien tokį maitinimąsi renkasi ne tik tie, kuriuos šis negalavimas vargina bet ir tie, kurie mėgsta eksperimentuoti ar...

Šiandien daug kur numatomi krituliai, vyraus sniegas, kai kur galima lijundra

Aktyvus ciklonas lems vėjuotus orus. Šiandien daug kur numatomi krituliai, vyraus sniegas, kai kur galima lijundra. Plikledis. Daug kur pustys, vietomis kils pūga. Vėjas pietvakarių, šalies vakaruose pereinantis į šiaurės vakarų, 9–14 m/s, daug kur...

Horoskopai sausio 20 dienai

AVINASJūsų sveikata šiandien gali būti nekokia. Jei norite kuo greičiau atgauti jėgas ir pasitikėjimą savimi, visų pirma turite nustoti jaudintis. Visa kam turėkite kantrybės ir saiko. JAUTISJums kelia susirūpinimą perdėm malonus kolega. Ar ne per...

V. Kurpienė nurodė tris svarbius dalykus, padedančius sustiprinti imunitetą

Atsparumas ligoms ir gera savijauta – ne vienos dienos uždavinys. Įdėjus šiek tiek pastangų ir pasinaudojus keliais patarimais galima pasiekti puikių rezultatų. Dietistė Vaida Kurpienė atskleidžia, kas šaltuoju metų laiku padeda sustiprinti imunitetą ir...

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas

Po trumpo atokvėpio vėl stiprės pietvakarių vėjas. Šiandien daugelyje rajonų krituliai, daugiausia sniegas, šlapdriba. Vietomis silpna lijundra, plikledis. Vėjas pietvakarių, 8–13 m/s, vietomis gūsiai 15–18 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 2 laipsnių šalčio iki 2, vakariniame...
spot_img
spot_img
spot_img